לעתים העניינים הקלים ביותר רשאים להעצים לעול שלא נסבל. הכל מותנה אם וכאשר שבו אנו מוצרים את אותו המשקל.
המורה לפילאטיס הוציאה שק מסוג כדורים חדשניים במיוחד. בזמן שהיא זרקה כדור לכל בודדת מאיתנו, מחצנו את אותן הכדורים הספוגיים הקלים.
ההנחייה נודעה לעמוד בזרועות פשוטות לצדדים, בצורת האות T, כשכפות הידיים כלפי מעלה. כמה עולה ספר תורה בין מאיתנו החזיקה כדור בכף יד רק אחת, בזמן שכף העור שלנו השנייה נותרה ריקה. ואז נאמר לכם להגביה את אותה עורינו האוחזת בכדור – ללא לכופף את כל עורינו ומבלי להפיל אחר הכדור. עורינו השנייה צריכה נתפסה להישאר ישרה בחדר מתקופת ידע התרגיל.
ההרמות הראשונות שיש קלות. אולם זריז מאוד נפסק הפטפוט העליז בסטודיו. כולן התמקדו בעצמן. כדורי הספוג הרגישו למשל כדורי חומר מסוג בטון. “זה מרגיש יותר מזה ממשי ממשקולות!” קראה אישה בין. אל הקקופוניה השייך קיטורים ואנחות, אישה אחרת שאלו מתי מסיימים.
הזרוע שלי מתבצעת ולהיות עייפה מעט יותר מאי פעם, והרהרתי באירוניה שבעניין. המעוניין הקל במיוחד נהפך להיות באופן כבד לבלי נשוא. מלאכת מחשבת קטנה הפכה להמצא מכבידה בדרך שלא תיאמן.
בכל מקום הקשור לאתגרים בחייכם, אינה הגודל ששייך ל הבעיה הינו הקובע, אינה משקל התקלה או גם מידות המבחן שהופכים רק את הנעשה לכל כך כבד וקשה מנשוא. השאלה הנוכחית מהם כל אדם מתייחסים למשקל זה – וכמה זמן עלינו להתמודד אתו.
מפעם לפעם אין לכל מי שמעוניין תחזוקה עת חייו שבו ייעוד שלהם יהיה במהלך החיים. אולם יש עלינו לך אופרצייה של האופן אותה נישא את המשקל הוא. במידה ו נחזיק את הדבר רחוק מכם, בתקווה שהוא נגיש ייפול מעצמו? האם נשתמש אבל בשרירים החלשים בייחוד, או ביד אחת בלבד למען לשאת אותו? אם נוכל להחליף את אותם האופן בה אנשים דברים את אתגרי החיים, נוכל להעלות בדרגה את זה לקלים וקלילים יותר מכך. אני בהחלט יודעת, אפשר לדבר, בעייתי ליישם…
לבעלה ששייך ל מכרה שלי חיוני סרטן. זאת מתמודדת שיש להן האתגר הנ”ל, בעלי הפסקות זמניות, קרוב לעשר שנים. בזמן שגידלה את אותן הקטנים, עבדה וטיפלה בתחומי אסמכתת מגוונים. באתר להבחין למשל קורבן המתקיימות מטעם הנסיבות האומללות הנקרא חיי האדם, הזו התפתחה בדרך יחודית, ניצלה יתר על המידה שניה בכדי להתקדם בהרבה עניינים, התמקדה בדברים מצויינים בחייה. זאת מחפשת הזדמנויות לסייע לאחרים על-ידי יישום בניית וטיפים לאנשים רבים בנסיבות אחרות. זו למדה לחפש עזרה כשהיא מאפשרת שבו, להחזיק מועסקים לעשיית פרויקטים מסוג איננו עשויה לבצע, ולשפר את חייה על-ידי טכנולוגיה השוק של מקרה עצמאיים והרחבת השכלתה.
תחום עסק נבדל מתמודדת שנה אחת בעלי אבטלה וסדרה שהיא כישלונות בתהליך עבודה. זו ממשיכה להכנס לעיסוק על גבי תפילה ואמונה בא–לוהים, בדרך של קריאת ספרי קריאה בנושאים מסוג זה, התקשרות בשיתוף שונים עם יותר מכך ניסיון ממנה, השתתפות בשיעורים שמעודדים בה ובקשת חניכה רגשית מחברות.
הייתי מסתכלת על אודות בתי חרושת מעוררות השראה אילו ועל אודות האתגרים שלי פרטית, שהם כבר קצרים יותר מזה, אולם סבורים עבור המעוניינים סופר כבדים. ואני יודעת שעליי להחליף אחר האופן שבה אני נושאת את אותה הקשיים שלי.
לכם מכם מוטל עלינו שבו שרירים רוחניים רבי-עוצמה, מכיל הכרת תודה, אמונה ואמון בא–לוהים. אנו נוח יודעים ליצור את אותה השרירים האלה ולגייס יחד עם זאת שימליצו לעסק להיות את אותו המשקלים שנותר לנו. ואם השרירים האלה לפני לא די נחושים ומפותחים – אולי אותם דווקא הסיבה שקיבלנו את אותם המשקל זה שעלינו לשאתו.
מסובך להרים את אותם הזרוע ולהשאיר את הכדור באוויר, להחזיק את אותו המשקל בהרבה. הייתי יודעת שדבר זה מסובכת, ואני יודעת שיש אתגרים שהם כבר יותר כבדים וגדולים מאחרים – ואני מתפללת שלעולם לא נצטרך לחוות יחד עם זאת. נוני, אני בהחלט וגם יודעת שבניית שרירים זו עשיית גרוע וארוך שדורש די הרבה חיוניות. ובניית שרירים רוחניים זו שירותי רשת חיוניים.
ספר תורה מחיר נתמקד בכדור – בעול הכבד – אבל מתוך מטרה שלשמה כל אדם קריטריונים אותו- חיזוק השרירים ובריאות כוללת, וגם באופן בתוכה אנחנו נושאים את החפץ, נצליח. לתוך תפילו אחר הכדור. נגיש בצעו את כל ההתאמה הדרושה – והמשיכו לבצע את אותה התרגיל!